窝蛋免治牛肉饭(茄汁版)--附番茄去皮法
窝蛋免治牛肉饭的做法步骤
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1番茄洗净在顶部划十字刀口 -
2放入开水中,用汤勺不断淋热水在顶部,这样3分钟左右就会发现番茄局部开始起皮,当然具体时间根据番茄大小不同而变化。 -
3放入冰水或者冷水中浸泡约1分钟 -
4然后皮就很容易撕掉了。全部去皮完之后切成小丁。 -
5把猪肉末(或者牛肉末)加盐,少许鸡粉和黑胡椒粉抓匀腌制,洋葱、蘑菇都切碎。大蒜压成蒜泥(我放了约8-10颗大蒜) -
6取一大块奶油放入锅中融化。 -
7全部融化后关小火下入洋葱慢慢煸炒,一定是小火!!! -
8等洋葱炒出香味并且微微开始变色后转中火下入蒜泥。 -
9蒜泥出香味后下入蘑菇,继续翻炒。 -
10蘑菇翻炒出香味后转中大火加入肉末翻炒 -
11翻炒到肉末变色,就可以加入番茄丁,继续翻炒,加少许糖和盐,翻炒均匀后盖锅盖焖煮1-2分钟待番茄出汁水。 -
12番茄出汁水后下入3大勺左右番茄沙司,搅拌均匀后加入1-1.5小碗的清水,开大火煮开后转小火慢炖。 -
13带汤汁编浓稠后加入适量芝士粉或者芝士块。然后开中大火搅拌收汁。 -
14待酱汁浓稠后就可以出锅备用了(这张图片有色差,大家自动忽略) -
15出锅的酱汁就可以直接淋在意面上吃,按照个人口味可以再增加一些黑胡椒碎、芝士粉、欧芹碎一起食用。 -
16另起油锅,把玉米粒下入进行翻炒。 -
17翻炒变软后,下入刚熬好的肉酱。搅拌均匀,稍微加一点点清水,待大火煮开,烧到浓稠之后就可以准备出锅了。 -
18把刚煮好的米饭(米饭用热水煮,煮出来的米会比较有弹性)铺在盘子上,对于看见生鸡蛋有阴影的可以在米饭中间打一颗鸡蛋,然后再浇上酱料。 -
19正常的是这样的,在饭上浇酱料,然后打一颗鸡蛋,吃的时候把鸡蛋和酱料和饭一起搅拌食用。 -
20这个是鸡蛋埋在酱料里的图片,如果饭和酱料够热的话,鸡蛋表面会微微成熟一些,对于不敢吃生鸡蛋的人来说会比较能接受。
小窍门
肉酱如果一次性做多了,可以放在冰箱里下次淋在意面上食用。




















