““脂渣”源自青岛民间，是一种制作简便，营养丰富，味道香浓的特色食品。

脂渣，俗称压缩肉，是取猪腹肌肉，经去脂、压榨，辅以食盐、味精调配而成。

脂渣，虽然和一般猪肉比油脂能少些，纤维质比较多，但也属高热量值食品。耐嚼，和白菜豆腐一块炖煮吃比较好。体重超标的建议不要吃太多了，既有肉，又有汤，非常有效的增重药。

脂渣家家户户都会做，以前呢是花生油不够吃，

就会托人买块猪板油（以前不舍得用五花肉），

回家炼油，炼出的脂渣基本就是“脂渣”，纯渣子，不是肉脂渣，

现在生活富裕了，倒也做的少了，为嘛，

油烟太大，(*^__^*)嘻嘻……”

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