手撕蚝油杏鲍菇
手撕蚝油杏鲍菇的做法步骤
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1杏鲍菇冲洗干净、切成段。 -
2再撕成条。 -
3秋葵、辣椒分别洗净。 -
4秋葵、辣椒分别切去头尾,切片。 -
5烧热锅,倒下杏鲍菇煸炒。 -
6保持中火一直煸炒,炒至杏鲍菇渗出水分,菇身发软。 -
7杏鲍菇本身渗出的水分蒸发后,用锅铲把杏鲍菇推向一边,倒下食用油、翻炒片刻。 -
8加上蚝油、酱油、少许盐翻炒片刻。 -
9倒进秋葵和辣椒翻炒均匀即可。 -
10装盆~~清新、营养、开胃的菜做好了。
小窍门
秋葵、辣椒翻炒均匀即可。撕成如筷子尖头部分大小容易炒制、入味。杏鲍菇本身很鲜甜,不用再加味粉了。










