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茭白炒肉丝

茭白炒肉丝的做法
“茭白清湿热,解毒,催乳汁,其中的豆甾醇能清除体内活性氧,抑制酪氨酸酶活性,从而阻止黑色素生成,它还能软化皮肤表面的角质层,使皮肤润滑细腻,”

食材明细

主料
辅料

茭白炒肉丝的做法步骤

  • 茭白炒肉丝的做法步骤:1
    1
    食材洗净备用.
  • 茭白炒肉丝的做法步骤:2
    2
    肉切丝,茭白削去老皮切成丝,葱切成段.
  • 茭白炒肉丝的做法步骤:3
    3
    肉丝放生粉,酱油腌渍10分钟.
  • 茭白炒肉丝的做法步骤:4
    4
    热锅冷油放肉丝炒散铲出.
  • 茭白炒肉丝的做法步骤:5
    5
    余油倒入茭白翻炒.放点盐
  • 茭白炒肉丝的做法步骤:6
    6
    放入肉丝葱段翻炒几下放味精.
  • 茭白炒肉丝的做法步骤:7
    7
    装盘即可.
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所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐

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