海带炒花蛤
海带炒花蛤的做法步骤
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1材料:花蛤(已吐完泥沙)、海带(已泡发洗净)、姜片
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2将已吐完泥沙的花蛤洗净,捞出待用。 -
3将已泡发洗净的海带放在案板上切开。 -
4随后,将切好的海带下入清水锅中焯开1分钟后捞出。 -
5烧锅倒油烧热,下入姜片炝锅。 -
6接着,下入花蛤,加适量的料酒。 -
7翻炒翻炒。 -
8然后,合入焯好的海带,加适量的清水。 -
9翻炒翻炒至花蛤开口。 -
10最后,加适量的生抽。 -
11加适量的盐。 -
12调味炒匀,即成。 -
13出锅装盘。
