烧腐竹---腐竹炒葫芦瓜(瓠瓜)
腐竹炒葫芦瓜的做法步骤
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1将葫芦瓜(瓠瓜)切成扇形片 -
2倒入两勺亦舒堂火麻油,调成小火,将弄成4厘米长的腐竹放进锅里煎,直到腐竹两面都有膨胀即可出锅,一次可能只能煎个6-7片,循环将所有腐竹都煎完,如果油不够的情况,适时补加一勺油。 -
3煎好的腐竹成品 -
4倒入5勺火麻油,将拍碎的蒜米到进去,大火爆香翻炒5下 -
5倒入葫芦瓜(瓠瓜),翻炒几分钟,直至葫芦瓜(瓠瓜)6成熟。 -
6再倒入煎好的腐竹,翻炒均匀 -
7调制中火,盖上盖子焖5-6分钟左右。 -
8放盐翻炒下,出锅。
小窍门
如果不想吃那么热气的腐竹,可以不选用煎,改成提前将腐竹泡好,到后面的时候放进去即可,但是最好是选用煎,这样吃起来更好吃,怕热气也可以选用火麻油,这样做起来也没那么上火。








