“在初夏闷热的天气里,除了容易引起感冒发烧之外,还容易引起咳嗽和咽喉肿痛的出现。总是喝清热解毒的汤汤水水身体也会受不了,还需要适当的小滋补一下~~ 贝壳类的动物都含有蛋白质、脂肪、碳水化合物和矿物质、维生素和氨基酸;它的最大特点是蛋白低热能和低脂肪。现代研究也发现,在白贝里发现了一种叫蛤素的物质,它能起抗肿瘤的作用;这也是中医所说的它有软坚散结的功效。”
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
罗宋汤
鲜蘑蛋饺汤
冬瓜老鸭汤
冬瓜薏米排骨汤
阿胶炖乌鸡
苦藠海带排骨汤
松茸炖鸡
清炖鸡汤
元气四物汤
苋菜牛肉丸汤
豆芽牛肉汤
鱼腥草炖鸡汤
咸肉蚕豆冬瓜汤
开洋青菜土豆汤
冬瓜排骨汤
菇香丸子汤
黑鱼豆腐汤