“韭菜具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。在中医里，韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”，还有人把韭菜称为“洗肠草“。”

主料

• 韭菜 适量

辅料

• 鸡蛋 适量

配料

• 油 适量
• 盐 适量

• 山药炒莴笋

• 凉拌菠菜

• 芦笋尖炒土豆丝

• 凉拌黄瓜

• 醋溜山药

• 油焖春笋

• 豉椒苦瓜丝

• 锅巴土豆

• 蒜茸烤茄子

• 蓑衣黄瓜

• 拌胡萝卜土豆丝

• 醋拌金针菇

• 椒盐香菇

• 清炒水香菜

• 油豆腐烧雷笋

• 剁椒拌火镰菜

• 爽口脆莴苣

• 蓑衣黄瓜