荷兰豆炒鲜鱿
荷兰豆炒鲜鱿的做法步骤
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1准备材料 -
2荷兰豆洗净,鱿鱼洗净,切十字刀花,再切块 -
3起锅烧开水 -
4把鱿鱼放在水里煮一下 -
5捞出装盘 -
6荷兰豆也放开水里煮一下,捞出 -
7锅里放油,热锅,放入荷兰豆,加盐,鸡精热炒 -
8装盘 -
9同锅,加油,放鱿鱼翻炒 -
10放入生抽略炒 -
11出锅装在装有荷兰豆的盘里即可











