西兰花炒甜不辣
西兰花炒甜不辣的做法步骤
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1材料:甜不辣、西兰花 -
2将西兰花掰成小朵清洗清洗,捞出。 -
3将甜不辣拆开包装放在案板上切开,待用。 -
4随后,将清洗好的西兰花下入沸水中焯开至断生,捞出。 -
5烧锅倒油烧热,下入切好的甜不辣翻炒翻炒。 -
6接着,合入焯好的西兰花翻炒一下。 -
7然后,加适量的蚝油。 -
8加适量的盐。 -
9调味炒匀,即成。 -
10出锅,装盘。
