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西兰花炒素鸡

西兰花炒素鸡的做法

食材明细

主料
辅料

西兰花炒素鸡的做法步骤

  • 西兰花炒素鸡的做法步骤:1
    1
    材料:西兰花、素鸡
  • 西兰花炒素鸡的做法步骤:2
    2
    将西兰花掰成小朵清洗清洗,捞出待用。
  • 西兰花炒素鸡的做法步骤:3
    3
    将素鸡放在案板上切成小块,待用。
  • 西兰花炒素鸡的做法步骤:4
    4
    随后,将清洗好的西兰花下入沸水中焯开至断生,捞出。
  • 西兰花炒素鸡的做法步骤:5
    5
    烧锅倒油烧热,下入切好素鸡炸一下,捞出。
  • 西兰花炒素鸡的做法步骤:6
    6
    接着,锅内留适量的底油,下入炸好的素鸡,加入一些清水煮开。
  • 西兰花炒素鸡的做法步骤:7
    7
    然后,加适量的生抽。
  • 西兰花炒素鸡的做法步骤:8
    8
    加适量的白糖。
  • 西兰花炒素鸡的做法步骤:9
    9
    加适量的盐。
  • 西兰花炒素鸡的做法步骤:10
    10
    加适量的鸡精。
  • 西兰花炒素鸡的做法步骤:11
    11
    调味煮开。
  • 西兰花炒素鸡的做法步骤:12
    12
    最后,煮至汤汁浓稠,合入焯好的西兰花翻炒翻炒,即成。
  • 西兰花炒素鸡的做法步骤:13
    13
    出锅,装盘。
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所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐

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