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山药芝麻饼
山药芝麻饼的做法步骤
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1准备好食材。 -
2准备好糖桂花、黑芝麻粉、白芝麻。
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3山药去皮、洗净、切片。
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4放入锅中、隔水蒸15分钟，至熟。
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5蒸熟的山药用小勺压成泥。
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6山药泥加入糯米与玉米粉混合，和成稍软的粉团。
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7黑芝麻粉加入糖桂花、熟油，调和成馅料。
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8取一份粉团，包入馅料，做成山药芝麻饼。
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9做好的山药饼滚上白芝麻。
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10做好的山药芝麻饼。
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11平底锅加热，加少许油，将山药饼煎至两面微黄，至熟即可。
小窍门
1、一般人群均可食用。
2、适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者食用。
3、山药有收涩的作用，故大便燥结者不宜食用。
4、山药与甘遂不要一同食用；不可与碱性药物同服。
2、适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者食用。
3、山药有收涩的作用，故大便燥结者不宜食用。
4、山药与甘遂不要一同食用；不可与碱性药物同服。
