超简单美味的烩茄子
烩茄子的做法步骤
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1茄子洗净切滚刀块2青椒洗净去籽切块3西红柿洗净去皮切块 -
2电饼铛倒少量油预热(电饼铛本来就是防沾的,所以油少没关系),倒入切好的茄子,并铺平,盖上盖子煎一会 -
3待茄子边缘稍焦,用木铲翻炒几下,直到茄子开始变软,再次把茄子铺平,盖上盖子,这个时候可以关掉电饼铛的开关,利用预热把茄子彻底焖熟 -
4炒锅烧热,倒入少量油,放入切好的蒜,爆香 -
5将切好的西红柿和青椒同时倒入锅中,稍稍翻炒之后加入半勺原味黄豆酱 -
6将西红柿炒软之后(调小火) -
7将煎好的茄子加入锅中,翻炒几下,等茄子入味之后就可以出锅了 -
8盛盘上桌
小窍门
1第二步中电饼铛煎茄子的时候一定要在旁观察,不要煎糊了,第三步要确定茄子变软了才能关电源焖制,否则茄子不会熟透,影响口感
2千万不要加其他调味料,黄豆酱本身的味道已经够鲜美了,尤其不要加酱油和盐,因为黄豆酱足够咸,酱油会使菜的颜色发黑
3因为自家炒勺大小不一,黄豆酱的用量根据自己口味的轻重酌情增减
4我炒西红柿和青椒的时间很短,因为那样可以保持青椒脆脆的口感,喜欢辣的可以在切青椒的时候不去籽
2千万不要加其他调味料,黄豆酱本身的味道已经够鲜美了,尤其不要加酱油和盐,因为黄豆酱足够咸,酱油会使菜的颜色发黑
3因为自家炒勺大小不一,黄豆酱的用量根据自己口味的轻重酌情增减
4我炒西红柿和青椒的时间很短,因为那样可以保持青椒脆脆的口感,喜欢辣的可以在切青椒的时候不去籽
