“拌白萝卜片，香辣简单凉菜。不需要超好的厨艺也能拌好这盘萝卜片，白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。”

• 鸡枞油拌黄豆芽

• 蓝莓芋头

• 拌鱼籽

• 胭脂藕片

• 陈醋黄瓜花生米

• 南瓜鸡肉沙拉

• 白菜拌豆腐丝

• 凉拌饺子皮

• 柠檬剁椒拌西芹

• 榄菜拌千页豆腐

• 果蔬沙拉

• 土豆沙拉球

• 杂蔬皮冻

• 土豆沙拉

• 麻酱豆角

• 虾仁菠菜沙拉

• 蒜泥白切肉

• 双椒炒腐竹