“五谷杂粮粥，很简单快手。

山药和杂粮的搭配，增加健康指数。”

主料

• 黑米 适量
• 水 适量
• 山药 适量

辅料

• 枸杞 适量
• 糯米 适量

配料

• 糖 适量

• 茴香皮蛋粥

• 桂花南瓜粥

• 银耳雪梨粥

• 玉米蛋花粥

• 白萝卜牛肉粥

• 核桃猪肝粥

• 紫薯南瓜黑米粥

• 腐竹白果粥

• 胡萝卜羊肉粥

• 玉米蛋花粥

• 枸杞糯米粥

• 神仙米糊

• 瑶柱鸡丝粥

• 艇仔粥

• 红豆薏米粥

• 鸡肉木耳粥

• 私房海鲜砂锅粥

• 皮蛋瘦肉粥