自发豌豆芽
自发豌豆芽的做法步骤
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1要当年的新豌豆,发芽率高 -
2清洗干净用25---30度的水浸泡一天,把豆子完全泡涨 -
3泡发的豆子放入网筛中 -
4盖上湿毛巾。下面放一个盆,盆底放适量水,水以刚刚触及网筛底部为宜,不要淹到豆子,现在室温还在20度以上,就可以直接室温发芽。 -
5催芽一天就长出小芽了 -
6两天芽就比较长了 -
7四天就这么高了。我上面只盖了毛巾,没有盖盖,芽有点绿色的头。 -
8豆芽的根都钻到了网筛的外面啦,先把外面的根剪掉, -
9然后逐个把豆芽上的根剪掉,只留豆子和芽苗 -
10得到了清香脆嫩的豌豆芽。随便你怎么吃都好吃的哦。
小窍门
豌豆泡好后如果有坏豆子要挑拣出来。现在季节可以不用消毒水泡,每天只要用清水冲2遍就不会坏,如果夏天发,泡好的豆子需要用高锰酸钾溶液浸泡15分钟,以杀菌。
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