“遇见美天开始，我对美食变得执着，常为了尝试做一道菜，跑去一家店去尝试新菜。美天活动丰富，有意义。菜脯经常会在潮汕小店上看到，他们喜欢用来配粥，下饭吃，开胃，帮助消化。我家老公就是特别爱吃，有时候在超市给他买，但他说不好吃，没有那味道，添加剂太多了，吃得反而倒胃口，那天在潮州逛街时看到有人新鲜把做好的菜脯拿来卖，第二天，老公说无聊让我尝试做一次，我做出来他说就是这味道，喜欢得不得了。回到广州他自己没事也做了一回，但是做不出我做的那个味道，强烈要求我继续给他做，乐于分享，这是我第二次做，也把过程拍下来跟大家分享，新菜新做，手法大不一样，但是出来的味道更加好，得到我家几位挑剔者的一致赞美，呵呵。”

• 血蚶

• 糖醋子姜

• 蒸山药

• 盐水花生

• 卤牛肉

• 仔姜舂火烧竹笋

• 老醋花生

• 辣拌芦笋西兰花

• 卤煮花生

• 广式三色泡菜

• 醋腌青木瓜卷

• 冰糖醋泡姜

• 辣白菜

• 午餐肉

• 腊肠拌毛豆

• 桂花山药

• 腌咸鸭蛋

• 花生米拌白米苋