海鲜白酱意粉
海鲜白酱意粉的做法步骤
-
1加水,加盐。把打圈打散放。这样目的是防止面粘在一起。把面煮至7到10分钟到熟透。捞起,把剩余的水,放西兰花焯一下。 -
2放黄油,融化后放一小汤匙面粉,炒香。不能炒焦啊! -
3加牛奶和淡奶油,把炒好的面粉推开,不要让它结成块。接着放洋葱。 -
4接着加入已经用煮好的虾肉。这时就需要加盐,加百里香和黑胡椒调味了。 -
5加入已经焯好的西兰花,这时如果太稠,就得加水或牛奶。 -
6把西兰花煮好后,关火。放入芝士片,用锅里的余温融化芝士片。 -
7拌上已经煮好的意大利面,搅拌均匀。就可以开动咯!
小窍门
听一些种菜的人说,西兰花是比较引害虫吃的。所以喷的药,比其它菜多一点点。所以西兰花,买回来后,一定要泡一下水。







