豆角茄子炒肉末
豆角茄子炒肉末的做法步骤
-
1茄子切条,豆角切切段,瘦肉剁成肉末,蒜拍好切碎。 -
2热锅热油,茄子炸至表面微黄后,豆角炸1分钟捞起。 -
3热锅下油,肉末大火炒散。 -
4把蒜、辣椒干倒入锅中炒香。 -
5加入50g清水,调味料。 -
6豆角、茄子倒入锅中翻炒,勾芡即可出锅。
小窍门
在炸茄子时要注意油温的控制,茄子容易吸油,在炸时应尽可能保持高温泡炸。在家用油炸时要注意安全烹饪。因为茄子和豆角都经油炸过,所以在炒时我们要控制下油的量,避免过意油腻影响口感和美观。
