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豇豆的创意菜--蝴蝶飞飞

by 叶子的小厨
豇豆的创意菜--蝴蝶飞飞的做法
“宝宝到电视台录制了《毛毛虫的梦想》后一直很兴奋，先给做了毛毛虫面包，然后又说，那还有破茧成蝶的蝴蝶呢，于是，今天给宝宝做了个蝴蝶飞飞......”

食材明细

主料
  • 嫩豇豆 100克
辅料
配料

豇豆蝴蝶飞飞的做法步骤

  • 豇豆的创意菜--蝴蝶飞飞的做法步骤：1
    1
    嫩豇豆去两头清洗干净
  • 豇豆的创意菜--蝴蝶飞飞的做法步骤：2
    2
    放一勺盐腌制半小时
  • 豇豆的创意菜--蝴蝶飞飞的做法步骤：3
    3
    入锅煮几分钟至熟
  • 豇豆的创意菜--蝴蝶飞飞的做法步骤：4
    4
    凉水过凉
  • 豇豆的创意菜--蝴蝶飞飞的做法步骤：5
    5
    放入凉白开里泡一下
  • 豇豆的创意菜--蝴蝶飞飞的做法步骤：6
    6
    用牙签穿成蝴蝶形状
  • 豇豆的创意菜--蝴蝶飞飞的做法步骤：7
    7
    芝麻酱加少许盐
  • 豇豆的创意菜--蝴蝶飞飞的做法步骤：8
    8
    摆盘

小窍门

一定要用盐泡，要不容易断，不要煮的太久，煮的时候可以再加点盐。打芝麻酱的时候水要少点少点地加。
来自 美食天下 叶子的小厨 的作品
所属分类： 热菜

*本菜谱为作者发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。

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