西芹炒生鱼
西芹炒生鱼的做法步骤
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1生鱼起肉,切鱼柳去皮. -
2鱼柳放入碗中,加入1g的盐、2g的生粉和5g的花生油搅拌,加入姜汁腌制片刻 -
3西芹刨去外丝改刀切条;红椒去籽切条;蒜拍碎。 -
4西芹放入沸水中焯水(加入10g的盐和适当的油),大火焯一分钟左右捞起备用; -
5热锅下油先把鱼柳滑炒一遍,加入蒜茸炒香,倒入西芹和红椒翻炒. -
6最后加入调味料勾个薄芡即可出锅。
小窍门
生鱼取鱼肉需要一定技巧(详细请关看我们相关教学视频);切西芹条的大小要一致而且焯水要注意不能焯太久;红椒条可以稍微切宽点;最后勾芡不能太厚。
