泡罗卜烧鱼
泡罗卜烧鱼的做法步骤
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1准备所用材料。 -
2鱼洗净在两面各划两刀,泡罗卜冲洗一下放小碗,姜切丝,红椒切小段,葱切粒备用。 -
3锅放油,放入姜片将锅搽一遍,姜片捞出不要(据说这样后煎鱼时可以皮不粘锅,可我还是粘掉了一些) -
4放进鱼开煎。 -
5煎好一面再煎另一面。 -
6再放姜丝。倒入用盐,料酒,生抽加水调的汁半碗淋在鱼身上后烧开。 -
7烧开后放入红椒。 -
8再放入泡罗卜。 -
9锅中加入适量的水,加盖焖2到3分钟,让鱼和罗卜更入味。 -
10待汁还有三分之一时揭盖放入葱花,少量鸡精调味。 -
11然后用勺子将汁均匀地浇在鱼身上。 -
12起锅装盘,OK开吃。












