渔米满仓
渔米满仓的做法步骤
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1从鱼取下一块肉,切成宽度相同的小段,再一手按压住鱼皮,刀贴着鱼皮将鱼肉取下,将鱼肉切成大小相同的寸丁米粒; -
2准备好其他的原材料; -
3在渔米粒中加入盐,胡椒粉,料酒和生粉调料,搅拌均匀; -
4将彩彩椒从三分之二处切开,再在上部切下条彩椒圈,切成小丁; -
5将油锅烧热,油六,七成热时下入腌好的鱼丁,用筷子将鱼拨开,炸至定型后捞出; -
6在加入适量盐和油的开水中将蔬菜丁焯水; -
7用一小碗,加入生粉,盐,胡椒粉和适量的水调水淀粉糊; -
8锅烧热,放少许油,加入葱姜末翻炒; -
9煸炒出香味后加入蔬菜丁一起炒; -
10炒一下后再加入刚炸好的鱼丁; -
11加入调好味的水淀粉勾芡; -
12最后加入松子仁; -
13翻炒均匀; -
14用勺装入准备好的彩椒中即可。
