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三色健康菜
三色健康菜的做法步骤
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1准备材料。 -
2山药去皮，洗净，切成菱形片,放入加入白醋的水中浸泡。胡萝卜切菱形片。
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3木耳进行泡发。
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4锅中放少许油，放入蒜片爆香。
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5放入胡萝卜翻炒。
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6放入泡发好的木耳。
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7放入山药。
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8加少许鸡精，盐，快速翻炒。
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9超级快手菜。
小窍门
1、处理山药是要戴手套，以免过敏。
2、山药放入清水中浸泡，要加几滴白醋，以防变色。
3、山药要尽量切的薄一些，容易熟。
2、山药放入清水中浸泡，要加几滴白醋，以防变色。
3、山药要尽量切的薄一些，容易熟。
