【高汤炖蛋】--- 让家人的营养更加全面
高汤炖蛋的做法步骤
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1准备好所有原料。 -
2鸡蛋磕入碗里。 -
3加入1/4茶勺食盐,用筷子搅拌均匀备用。 -
4一支浓醇高汤兑入200克清水,搅拌均匀。 -
5加入打好的蛋液里,再次搅拌均匀。 -
6把混合好的蛋液过滤一遍。 -
7过滤好的蛋液倒入容器中,放入已经烧开的蒸锅里。 -
8盖上一个盘子(或者是盖上保鲜膜),大火蒸约2分钟后转中火蒸约6到7分钟至八成熟。 -
9打开盖子,把去头去壳去虾线的虾仁放入。 -
10继续盖上盘子和锅盖蒸约3分钟左右至熟,淋上几滴香油和生抽添味即可。
小窍门
诗心片语:
1:蒸蛋的时候,蛋和高汤的比例约为1:2,这样蒸出来的蛋比较嫩滑。
2:混合好的蛋液过滤一遍,去掉没有搅散的蛋白,这样蛋羹更平滑、细腻。
3:蒸制的时候先大火蒸约2分钟,然后转中火蒸,这样的蒸蛋口感更好,也不容易蒸出气泡。
4:蒸制的时候可以稍微移动锅盖,留少许缝隙。
1:蒸蛋的时候,蛋和高汤的比例约为1:2,这样蒸出来的蛋比较嫩滑。
2:混合好的蛋液过滤一遍,去掉没有搅散的蛋白,这样蛋羹更平滑、细腻。
3:蒸制的时候先大火蒸约2分钟,然后转中火蒸,这样的蒸蛋口感更好,也不容易蒸出气泡。
4:蒸制的时候可以稍微移动锅盖,留少许缝隙。










