当归煮鸡蛋
当归煮鸡蛋的做法步骤
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1当归稍洗一下,用水泡半小时。 -
2鸡蛋放入锅中,加冷水没过鸡蛋,水烧开后小火煮10分钟。 -
3鸡蛋捞出,用冷水浸泡一下。去掉鸡蛋壳。 -
4将当归放入锅中,加3碗水,放入鸡蛋,大火煮开。 -
5小火炖,加盖煮汤至一碗即可。 -
6盛出即可享用,吃鸡蛋喝汤。
小窍门
1食方:每日服2次,吃蛋,饮汤。
2一定要有耐心的煮,从三碗水煮到一碗水,当归里面的精华就被熬出来了。
2一定要有耐心的煮,从三碗水煮到一碗水,当归里面的精华就被熬出来了。




