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减肥晚餐——牛奶水果小火锅

by 刘英杰
减肥晚餐——牛奶水果小火锅的做法
“最近做了好多吃的，每天都累得浑身没劲，吃饭就狼吞虎咽的，最近胖了不少，所以要减肥啊，减肥要从晚餐上先着手，所以就吃点水果吧，甜甜的水果，暖暖的牛奶，很惬意呢1”

食材明细

主料
辅料

牛奶水果小火锅的做法步骤

  • 减肥晚餐——牛奶水果小火锅的做法步骤：1
    1
    将香蕉去皮。
  • 减肥晚餐——牛奶水果小火锅的做法步骤：2
    2
    切小片，不要太薄，太薄不扛煮的噢。
  • 减肥晚餐——牛奶水果小火锅的做法步骤：3
    3
    将苹果洗净。
  • 减肥晚餐——牛奶水果小火锅的做法步骤：4
    4
    切小块。
  • 减肥晚餐——牛奶水果小火锅的做法步骤：5
    5
    锅里放入牛奶，因为小锅的加热速度慢，所以先用大锅来加热。
  • 减肥晚餐——牛奶水果小火锅的做法步骤：6
    6
    放入苹果。
  • 减肥晚餐——牛奶水果小火锅的做法步骤：7
    7
    放入香蕉。
  • 减肥晚餐——牛奶水果小火锅的做法步骤：8
    8
    牛奶温热后，放入小火锅中，坐在小炉上，边煮边吃，喝着热乎乎的牛奶吃着甜甜的水果，好惬意。
来自 美食天下 刘英杰 的作品
所属分类： 热菜 火锅

*本菜谱为作者发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。

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