鲜鱿炒荷兰豆
鲜鱿炒荷兰豆的做法步骤
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1鲜鱿开肚去内脏,洗净,撕去筋膜 -
2划十字刀花,然后切成适量大小块 -
3加入姜丝,油盐,胡椒粉腌一下备用; -
4胡萝卜去皮切适量大小的片状; -
5荷兰豆洗净,去头尾; -
6热油锅,下鱿鱼爆炒 -
7当鱿鱼卷起来的时候加点生抽提鲜上色; -
8在锅边淋上一点米酒炝锅增香即可盛起备用; -
9重新热油锅,下姜片,蒜爆香一下,然后下胡萝卜片翻炒一下; -
10再下荷兰豆炒匀;期间可以加入少许的水炝锅,熟时加盐调好味; -
11上锅前把炒好的鱿鱼倒入重新炒匀即可!
小窍门
姜,酒和胡椒粉都可以为鱿鱼提香去腥,用酒炝锅会更香些~!
