秋葵炒虾
秋葵炒虾的做法步骤
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1准备食材。 -
2秋葵去蒂切成斜刀薄片。 -
3入加了淡盐水的沸水中略焯即捞出投入凉水中过凉捞出备用。 -
4锅中放适量油加入蒜末煽炒出香味。 -
5加入秋葵快速翻炒。 -
6加入熟海虾仁快速翻炒。 -
7加入银耳略炒。 -
8加入盐炒匀关火。 -
9加入芝麻油。 -
10加入鲜鸡汁调味出锅。
小窍门
1、秋葵不能入铁锅铜锅中,虽营养不会改变,但会变黑。
2、我家中正好有吃剩的白酌虾,所以直接用了,如果没有,请直接将生虾仁炒后再加秋葵即可。
2、我家中正好有吃剩的白酌虾,所以直接用了,如果没有,请直接将生虾仁炒后再加秋葵即可。










