热拌三鲜
热拌三鲜的做法步骤
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1将食材放在调好料汁的碗中。 -
2拌好后,可以开吃了! -
3米粉焯水备用。 -
4鸡脯肉焯水备用。过温水后撕成条状。 -
5菠菜焯水备用。 -
6酱油醋香油花椒油辣油,少许糖调成汁。 -
7拌好了,可以开吃了! -
8放入已焯水的食材。摆装饰用的水果菠萝。趁热拌着吃。
小窍门
1,菠菜不要太焯过了,会影响口感及看相。
2,鸡脯肉焯水后,温水再过一次,彻底去除肉腥味。
2,鸡脯肉焯水后,温水再过一次,彻底去除肉腥味。



