最近看到很多美食天下的朋友说冬天里嗓子不舒服，尤其睡了一晚，早上刚醒来的时候，喉咙更是干疼得厉害。 除了喝梨汁、多喝热水之外，昨天我又试了一下——姜糖水，也挺管用呢！ 就是用生姜和红糖熬制成的姜糖水，它可以有效的缓解每天早上喉咙干疼的症状。 我还放了一颗大枣。