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惠萍
2018-09-10 11:42:22

白萝卜和胡萝卜不能一起吃?假的!

白萝卜和胡萝卜不能一起吃?因为胡萝卜含有一种叫抗坏血酸的分解酵素,会分解掉白萝卜里的维生素C? 其实事实是,胡萝卜里的“抗坏血酸的分解酵素”,所有植物都有,白萝卜也不例外。蔬菜中的维生素C本来就很容易被破坏,比如切开、加热、光照、接触氧气……都不是胡萝卜干的。所以胡萝卜和白萝卜在一起,好吃健康,门当户对。
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