现代人饮食结构多肉少蔬，加上快餐、饼干、熟食等加工食品流行，容易导致维生素缺乏，引发疲劳、头晕等各类症状。 缺乏不同的维生素，身体上的症状也各不相同。对照下表看看你缺哪种？