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惠萍
2018-03-20 10:20:59
春天吃香椿,清热利湿美容护肤
天气转暖,细菌也更加“活跃”。而香椿性凉,味苦平,有清热利湿、利尿解毒的功效,是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的“良药”。同时,香椿富含维生素C及胡萝卜素,有助于润滑肌肤,也是个美容的好手。 香椿炒鸡蛋是一款适合春季的食疗菜,香椿味浓,味道鲜美,做法也很简单: 将香椿头洗净,用开水烫一下,再捞出放入冷水变凉,再切末;将鸡蛋磕入碗内,加入香椿、盐、料酒,搅成蛋糊,翻炒至熟即可。
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