春夏交替最容易烧起三把火，肝火、胃火、肺火。主要表现为头痛头晕、口干舌燥、睡眠不稳、身体闷热、腹胀、牙龈肿痛、胃口不好、咽干疼痛、咳嗽胸痛、口鼻干燥、潮热盗汗、手足心热还有失眠。

共 42 篇菜谱。小美 创建于2017/5/4 11:28，最后更新于2017/5/4 12:13

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  冰糖雪梨炖枇杷

  黑猫警长kitchen

  原料：雪梨、枇杷、冰糖、枸杞、清水。
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  苹果胡萝卜雪梨汁

  乐食记

  原料：苹果、胡萝卜、雪梨、纯净水。
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  芦笋白玉菇

  可可美厨

  原料：芦笋、葱、蒜头、红辣椒、黄辣椒、白玉菇、白糖、蒸鱼豉油、味精、盐、花生油。
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  手撕凉拌茄子

  sourcehe

  原料：茄子、胡萝卜、辣椒、香葱、蒜、橄榄油、盐、酱油、芝麻油。
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  大豆酸奶

  Q猪宝宝

  原料：黄豆、清水、纯牛奶、白砂糖、酸奶发酵粉。
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  西红柿土豆炖牛腩

  Xiao小C

  原料：牛腩、西红柿、土豆、菜籽油、番茄酱、洋葱。
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  龙虾可丽饼

  bbbpig

  原料：龙虾、番茄、小红萝卜、麝香草、中筋面粉、蛋、牛奶、牛油、小香葱、红葱头、马斯卡彭奶酪、姜、红萝卜、大豆苗、黑胡椒、盐、浓缩奶油、柠檬油、水、油。
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  腐竹炒芹菜

  斯佳丽WH

  原料：水芹菜、腐竹、红椒、蒜、油、盐。
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  菠菜蒸蛋

  ♀小梅♀

  原料：菠菜、鸡蛋、生粉、油、水。
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  黑白木耳瘦肉汤

  岛主药仙

  原料：黑木耳、银耳、猪瘦肉、红枣、蜜枣、盐。