栗子有“千果之王”的美称，还是益肾宜气的“补药”。栗子主要功效为养胃健脾、补肾强筋，老少咸宜。现代医学研究发现栗子所含的不饱和脂肪酸和各种维生素，有抗高血压、冠心病和预防癌症的功效。

共 41 篇菜谱。面具佳人 创建于2016/10/12 16:51，最后更新于2017/10/12 17:48

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  黄油烤栗子

  小七美食记

  原料：栗子、黄油。
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  栗子腊肉糯米藕

  小七美食记

  原料：水藕、腊肉、栗子、糯米、老抽、小葱。
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  栗子烧鸡翅

  白~雾

  原料：冰鲜鸡翅、栗子、食用油、冰糖、料酒、生抽、小葱、姜、盐。
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  栗子泥泡芙

  悠哈厨房

  原料：泡芙预拌粉、清水、无盐黄油、鸡蛋、栗子泥、淡奶油。
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  栗子烧肉

  舍得的美食诱惑

  原料：板栗、五花肉、糯米、冰糖、八角、桂皮、干辣椒、花雕酒、盐、老抽、鸡精、芋头。
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  燕麦栗子糊

  Q猪宝宝

  原料：燕麦片、黄豆、栗子、砂糖、水。
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  栗子焖鸡

  孩妈美食

  原料：鸡边腿、板栗仁、葱、蒜、大料、花椒、白砂糖、白胡椒粉、盐、料酒。
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  烤栗子

  小xiao苹果

  原料：栗子、油、糖。
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  栗子扭扭酥

  Q猪宝宝

  原料：中筋粉、细砂糖、玉米油、清水、黄油、低筋粉、栗子馅、全蛋液、黑芝麻。
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  冰糖栗子

  火镀红叶

  原料：栗子、水、油、冰糖、盐。