你是否拥有健康的早餐习惯?你是否认为早餐只需“面包加牛奶”就已足够?事实上早餐仅仅是蛋白质,就已经非常有讲究。健康的一天从早餐开始。

共 30 篇菜谱。忧伤卷卷 创建于2016/9/24 22:19，最后更新于2016/9/24 22:30

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  牛奶蛋羹

  轩雨_

  原料：纯牛奶、鸡蛋、糖、芒果丁、核桃。
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  紫薯牛奶馒头

  小宝娭毑de厨房

  原料：紫薯、酵母、普通面粉、牛奶、盐、温水、糖。
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  牛奶燕麦小餐包

  isyuanquan

  原料：面包粉、全麦面包粉、酵母、牛奶、糖、盐、鸡蛋、燕麦片、黄油、炼乳。
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  牛奶炖蛋

  大熊的妖精

  原料：鸡蛋、纯牛奶、白糖。
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  柚香牛奶炖蛋

  诗心

  原料：鸡蛋、牛奶、蜂蜜柚子酱、果干。
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  牛奶炖蛋

  粉竽粘糖

  原料：土鸡蛋、纯牛奶、芒果、蜂蜜杏仁、糖。
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  紫薯蜜豆发糕

  阿大^.^

  原料：熟紫薯、牛奶、面粉、酵母、白糖、蜜红豆。
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  土豆泥蛋盅

  sunshinewinnie

  原料：土豆、鸡蛋、牛奶、芝麻油、盐、胡椒粉、生抽、鸡精、辣椒油。
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  紫薯牛奶桂花羹

  食尚煮易

  原料：紫薯、牛奶、桂花。。
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  木瓜银耳炖牛奶

  kiss战女

  原料：木瓜、牛奶、冰糖、枸杞、莲子、银耳。