俗话说：“秋藕较养人”。秋藕味鲜嫩，营养丰富，非常适宜于食疗。莲藕味甘，生藕性寒，能清热润肺、凉血化瘀;熟藕性温，可健脾开胃、补心生血、止泻固精。

共 22 篇菜谱。给点紫色阳光 创建于2016/9/8 09:41，最后更新于2016/9/8 09:49

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  红油莲藕

  温暖sunny

  原料：藕、熟花生、芝麻、辣椒面、盐、凉拌醋、糖、鸡精。
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  醋溜藕丁

  妍之有你

  原料：藕、辣椒。
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  红枣红糖糯米藕

  七九星星

  原料：藕、糯米、红枣、红糖、冰糖。
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  莲藕团圆丸儿

  俊良老妈

  原料：藕、猪肉馅、洋葱、鸡蛋、盐、白胡椒粉、白糖、盐、水淀粉、蒜末、番茄酱、西兰花。
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  糯米藕

  漂亮马婆

  原料：藕、糯米、白糖、红糖、红枣干。
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  酸辣藕片

  胖子厨娘

  原料：藕、盐、老抽、食醋、白糖、鸡精、大蒜、辣椒酱。
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  桂花胭脂藕

  斯佳丽WH

  原料：藕、花果茶、糖桂花、糖、盐、白醋。
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  鲜藕红枣排骨汤

  happy清澄

  原料：排骨、藕、大红枣、生姜、丁香、料酒、盐。
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  香炸藕盒子

  丽制美食

  原料：藕、虾、肉、鸡蛋、面粉、水、油、盐、蚝油。
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  干锅连藕鸭

  苏苏爱美食

  原料：土鸭、芹菜、干红辣椒、大蒜、葱、姜、细砂糖、料酒、藕、盐、花椒、白醋、老抽、生抽。