猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义。为此，人们把猪蹄称为“美容食品” 和“类似于熊掌的美味佳肴”。

共 100 篇菜谱。印度金芒 创建于2016/8/22 17:48，最后更新于2021/10/9 16:12

• 独家

  面筋焖猪蹄

  琪_feXjZ8E2

  原料：猪蹄、面筋、姜片、红葱头、干辣椒、八角、香叶、草果、甘草、山楂片、油、酱油。
• 独家

  卤猪蹄

  清水淡竹

  原料：蹄髈、姜、蒜、冰糖、桂皮、八角、香叶、花椒、草果、孜然、干辣椒、盐、料酒、生抽、老抽。
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  红烧猪蹄

  Meggy跳舞的苹果

  原料：猪蹄、八角、大葱、姜、花椒、热水、盐、酱油、老抽。
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  美容好吃不长胖凉拌猪蹄

  糖糖食味记

  原料：猪蹄、八角、桂皮、香叶、干辣椒、孜然、白芷、盐、料酒、生抽、麻油、蒜、辣椒油、葱花。
• 独家

  香辣黄豆炖猪蹄

  悦悦玉食

  原料：猪蹄、黄豆、香辣蟹、酱油、生抽、蚝油、料酒、生姜、花椒。
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  香辣烤猪蹄

  美食妃英理

  原料：猪蹄、冰糖、葱、姜、味极鲜、老抽、清水、盐、辣椒粉、孜然粉、白芝麻。
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  黄豆焖猪蹄

  乐焙儿

  原料：猪蹄、黄豆、红辣椒、白砂糖、生抽、老抽、料酒、盐、花椒、八角、香叶、白芷、小茴香、桂皮、葱花、植物油、姜片。
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  香辣烤猪蹄

  宸·羽

  原料：猪蹄、姜、葱、蒜、香叶、桂皮、八角、酱油、老抽、黄豆酱、料酒、冰糖、水、香辣烧烤粉。
• 独家

  土钵原味猪蹄

  苹果的萍

  原料：猪蹄、红长辣椒、大蒜、姜、植物油、盐、老抽、生抽、香醋、料酒。
• 独家

  焖汁猪蹄

  苹果的萍

  原料：猪蹄、干辣椒、红辣椒、桂皮、香葱、植物油、盐、老抽、生抽、豆瓣酱。