山药是药食两用的食物，它有很高的营养价值，具有补气、降糖等功效，看起逐渐转凉，有些脾胃虚弱的人很适合吃哦

共 30 篇菜谱。给点紫色阳光 创建于2016/8/15 18:28，最后更新于2016/8/15 18:37

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  薏米肚丝山药汤

  熊寳寳爱吃

  原料：猪肚丝、薏米、山药、盐、胡椒、猪油。
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  虫草花山药羊肉汤

  緣豆兒

  原料：羊肉、铁棍山药、虫草花、姜、盐、料酒。
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  糖醋山药

  ﹏ヽ滴哒つ

  原料：山药、胡萝卜、盐、醋、糖、鸡精。
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  糙米山药粥

  JU家小厨房

  原料：巴马红糙米、山药、干桂花、蜂蜜。
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  薏米芡实山药粥

  悦悦玉食

  原料：薏米、芡实、大米、山药、水。
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  甜心山药糕

  twinsliuliu

  原料：山药、巧克力。
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  山药奶酪派

  爱生活的馋猫

  原料：黄油、低筋粉、水、盐、山药、蛋黄、糖粉、奶酪、牛奶、柠檬片。
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  山药虾米粥

  爱生活的馋猫

  原料：香米、虾米、枸杞、山药、瑶柱、盐、清水。
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  草莓奶香山药泥

  热爱红烧肉

  原料：铁棍山药、草莓酱、淡奶油、牛奶、凉白开。
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  花形枸杞山药糕

  心言手语00

  原料：铁棍山药泥、牛奶、枸杞。