高考倒计时早已开启，家有考生的父母想必每天都在为孩子加油，想着做什么给孩子吃能够补充营养，让孩子有足够的精力去学习，给高中生涯画上一个圆满的句号。那就来营养丰富又圆满的菜吧。营养满分，学习满分，高考满分，走起！

共 102 篇菜谱。小美 创建于2015/4/30 09:45，最后更新于2020/7/2 17:49

• 独家

  玉米排骨汤

  米拉Miira

  原料：排骨、玉米、胡萝卜、葱、蒜、油、水、盐、料酒。
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  红烧鸡翅土豆

  Meggy跳舞的苹果

  原料：鸡翅中、大土豆、胡萝卜、蒜薹、大蒜、油、盐、酱油、热水。
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  家焖杂拌鱼

  祯祯宝贝

  原料：黄鱼、鲶鱼、黑鱼、花椒、八角、葱、姜、蒜、香菜、油、糖、一品鲜酱油、盐、味精。
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  牛肉炒芥兰菜

  宸·羽

  原料：牛肉、芥兰、姜、盐、油、酱油、蚝油、料酒、淀粉、胡椒粉。
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  红烧日本豆腐

  莎糖家

  原料：鸡蛋豆腐、青椒、胡萝卜、圆葱、淀粉、食用油、小石窑红烧汁。
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  虾仁鸡蛋炒芦笋

  咖啡私房菜

  原料：大虾、芦笋、鸡蛋、淀粉、料酒、蚝油、白胡椒粉、盐（盐的使用要看说明）、油。
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  鱼香肉丝

  Meggy跳舞的苹果

  原料：猪里脊、胡萝卜、青椒、葱花、油、豆瓣辣酱、淀粉、料酒、盐、酱油、米醋、白糖。
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  韭菜炒千张

  祯祯宝贝

  原料：千张、韭菜、蒜、油、盐、味精。
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  胡萝卜炒香肠

  祯祯宝贝

  原料：胡萝卜、香肠、蒜、香菜、盐、味精、油。
• 独家

  奶香鸡蛋饼

  萌死宝儿辣

  原料：面粉、鸡蛋、配方奶、白砂糖、牛油果油。