孩子长高是很多家长的梦，春季是孩子生长发育的季节，这个时候更要注意给孩子补充营养，以提供骨骼生长所需，家长们快学学吧，可别错过长高的好季节，要知道，胖只是一时，矮可是一辈子的啊！

共 23 篇菜谱。小美 创建于2015/3/20 18:39，最后更新于2015/3/20 18:49

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  酸奶水果杯

  杜鹃花美食

  原料：蓝莓、芒果、樱桃、桃子、酸奶。
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  水果吐司卷

  阿大^.^

  原料：吐司片、香蕉、草莓、沙拉酱、番茄酱。
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  水果沙拉

  阿大^.^

  原料：苹果、香梨、香蕉、猕猴桃、圣女果、沙拉酱。
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  彩椒菱角牛肉粒

  斯佳丽WH

  原料：牛肉、菱角、黄彩椒、黄秋葵、柠檬、红彩椒、淀粉、黑胡椒碎、油盐。
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  大骨海带汤

  辽南蟹

  原料：猪大骨、胡萝卜、海带、杏鲍菇、葱姜、盐、料酒、胡椒粉、姜粉。
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  彩椒虾仁炒饭

  斯佳丽WH

  原料：米饭、红彩椒、青豆、虾仁、黄彩椒、姜、生粉、料酒、胡椒粉、油盐、葱末。
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  虾仁菠菜塔

  万山红

  原料：大对虾、菠菜、沙拉汁。
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  腰果鸡丁

  辽南蟹

  原料：鸡胸肉、腰果、辣椒、葱、姜、蒜。
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  蛋白五彩鸡丁

  飘雪厨房

  原料：蛋清、鸡肉、玉米粒、熟豌豆、胡萝卜、油、盐、料酒、生抽。
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  蓝莓豆腐生乳酪

  暖调蓝0429

  原料：奶油奶酪、内酯豆腐、新鲜蓝莓、蓝莓果酱。