产后加强营养是新妈妈们必须要做的工作。粥是新妈妈坐月子期间的好食物。一般产妇坐月子期间主要是补气补血为主，适当注意大便通畅，以及母亲的奶水问题啊，同时可以适当用点中药放到粥里，起到收缩子宫的作用。

共 39 篇菜谱。小美 创建于2015/1/9 18:27，最后更新于2015/6/3 15:07

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  红薯花生粥

  斯佳丽WH

  原料：糯米、红薯、花生。
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  药膳粥

  恬萝姑娘

  原料：当归、川芎、黄芪、党参、山药、薏苡仁、葛根、小红枣、枸杞、紫山药、大米。
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  核桃花生粥

  摩西膳坊GODOFMERCY

  原料：核桃、花生、燕麦、红枣、糯米、冰糖。
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  玉米蛋花粥

  crystalplan

  原料：玉米、大米、鸡蛋、枸杞、生姜、盐。
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  红枣薏米小米粥

  花擦擦

  原料：红枣、薏米仁、小米、糖。
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  萝卜丝肉末粥

  BeiBei_Mom

  原料：大米、瘦肉、白萝卜、生姜、油、盐、酱油。
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  淡菜干香菇粥

  BeiBei_Mom

  原料：大米、淡菜干、干香菇、生姜、香葱、油、盐。
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  小米红豆粥

  juju菊娜

  原料：红豆、小米、黑米、红糖。
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  驱寒姜枣粥

  依然美食

  原料：玉米、生姜、豌豆、红枣、粳米、赤砂糖。
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  蔓越莓银耳粥

  肥小菇

  原料：大米、银耳、冰糖、蔓越莓。