想要“波涛汹涌”的好身材，食物疗法往往能起到出其不意的效果，饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质，可以促进乳房的正常发育。尤其是在青春期时，应摄入足够量的上述营养物质，以保证乳房能发育得完全而漂亮。如果急于丰胸，可以多吃一些富含维生素E、维生素B、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物，从而达到健美乳房的目的！

共 32 篇菜谱。小美 创建于2014/12/9 17:38，最后更新于2014/12/10 10:51

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  翰林焖猪蹄

  sunshinewinnie

  原料：猪蹄、蒜茸、盐、料酒、白酒、姜片、老抽、腐乳、腐乳汁、橙皮、胡椒粉、八角。
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  核桃香煸苦瓜

  清欢的烟火生活

  原料：苦瓜、核桃、食用油、盐、辣椒、花椒、鸡精。
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  松仁玉米

  我在等风

  原料：玉米粒、松仁、速冻蔬菜、盐、白砂糖、蚝油。
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  核桃酪

  林带鱼

  原料：生核桃仁、红枣、大米、白糖。
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  木瓜红烧肉

  大脸娃娃

  原料：五花肉、熟木瓜、冰糖、八角、桂皮、姜、绍兴黄酒、酱油、老抽、盐、味精。
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  雪豆蹄花汤

  粉竽粘糖

  原料：猪蹄、干雪豆、姜、料酒、香醋、盐。
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  木瓜银耳炖牛奶

  kiss战女

  原料：木瓜、牛奶、冰糖、枸杞、莲子、银耳。
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  糖醋鲤鱼

  梅依旧

  原料：鲤鱼、面粉、番茄酱、葱、姜、胡椒粉、料酒、生抽、淀粉、醋、糖。
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  虾仁西兰花沙拉

  余甘果蜜的厨房

  原料：对虾、西兰花、沙拉酱。
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  椒油脆莴苣

  狼之舞

  原料：莴苣、青红椒、精盐、花椒油、凉拌醋。