粥有补中益气、健脾和胃、补益肾精、益寿延年及养颜的功效。粥容易消化，能够增强食欲，预防感冒，防止喉咙干渴，调养肠胃，婴幼儿更应该多喝粥。下面小编为大家推荐一些粥品供大家参考。

共 31 篇菜谱。小美 创建于2014/11/6 18:52，最后更新于2015/5/11 15:32

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  西兰花肉丸粥

  爱美的家

  原料：大米、猪肉馅、西兰花、葱末、姜末、水淀粉、色拉油、生抽、芝麻油、盐。
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  白粥

  老杨的厨房

  原料：黄豆、大米、五香豆。
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  猪肉粥

  Alvin的美味厨房

  原料：猪五花、小白菜、土豆、东北米、野山菌、干贝、老姜、蒜瓣、文昌鸡脂油、盐、白胡椒。
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  芥菜瘦肉粥

  紫韵千千

  原料：大米粥、瘦猪肉、芥菜、姜、葱花、盐、油、玉米淀粉、生抽、鸡精。
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  芒果黑米粥

  落雨无声

  原料：黑米、薏米、大米、白糖、淡奶油、芒果。
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  山楂莲子百合粥

  kiss战女

  原料：大米、莲子、百合、山楂干、冰糖。
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  香糯八宝粥

  飞燕飘舞

  原料：莲子、薏米、大枣、大米、黑米、红豆、花生豆、绿豆、水。
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  田园鲜虾粥

  NZmom

  原料：鲜虾、干香菇、玉米粒、豌豆、大米、生姜、白胡椒粉、白糖、盐、鸡精、油。
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  香菇鸡肉粥

  俊良老妈

  原料：大米、鸡胸肉、香菇、胡萝卜、山芹、白胡椒粉、盐、香油、淀粉。
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  生滚鱼片粥

  芹意

  原料：大米、龙利鱼柳。