江苏卫视热播一档综艺节目——《最强大脑》，你定会为选手们超强的记忆力所折服。拥有强大的记忆力是多么让人羡慕的事！别羡慕嫉妒，你若也想拥有最强大脑，那就快点来围观小美为您整理的这张食谱。每天一道补脑菜，让你增强记忆力，减少脑部疾病的发生。让你反应灵敏，自信满满！

共 20 篇菜谱。小美 创建于2014/2/19 11:02，最后更新于2015/1/14 10:34

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  鱼头汤

  辽南蟹

  原料：鲢鱼头、葱姜蒜、盐、胡椒粉、料酒、烹调油。
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  核桃红枣米糊

  小春

  原料：山核桃、红枣、大米。
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  甜酥核桃

  hourikim

  原料：核桃、白糖、水、盐。
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  鱼子酱寿司

  西马栀子

  原料：米饭、马哈鱼鱼子酱、寿司海苔、醯官醋、糖、盐。
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  三色水果沙拉饭

  依然美食

  原料：红糙米、黑米、粳米、苹果、橙子、梨子、沙拉酱。
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  胡萝卜炖羊排

  kiss战女

  原料：羊排、胡萝卜、香葱花、葱白、姜块、大蒜、料酒、盐、白糖。
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  玉米排骨汤

  爱美的家

  原料：排骨、水果玉米、姜、小葱、盐。
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  南瓜小米糊

  谷仔妈妈

  原料：南瓜、小米、冰糖、清水。
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  小米红枣粥

  狼之舞

  原料：小米、干红枣、枸杞。
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  桂圆枸杞红豆豆奶

  紫韵千千

  原料：红豆、桂圆、枸杞、牛奶、冰糖。