豆腐的营养价值那是众所周知的了,它更是是老人、孕、产妇的理想食品,也是儿童生长发育的重要食物;豆腐也对更年期、病后调养,肥胖、皮肤粗糙很有好处;脑力工作者、经常加夜班者也非常适合食用。
但是当你手捧一块豆腐不知如何是好的时候,那进来就没错了,这里有多款豆腐美食的详细做法哦。
共 135 篇菜谱。小美 创建于2010/12/2 12:01,最后更新于2018/8/22 12:03
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原料:豆腐、叉烧酱、生抽、蜂蜜、盐、鸡粉、白芝麻。
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原料:豆腐、榨菜、五花肉、郫县豆瓣酱、生抽、香葱、姜丝、水淀粉、盐。
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原料:豆腐、五花肉碎、鸡蛋、香葱、蚝油、盐、料酒、生抽、色拉油。
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原料:水豆腐、鲜鱿鱼、蟹柳、香菇、芹菜、蚝油、盐、油。
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原料:豆腐、胡萝卜、西兰花、红烧汁、食用油、番茄沙司、蚝油、香葱、胡萝卜、黄瓜。
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原料:豆腐、五花肉、香菇、郫县豆瓣酱、葱、蒜头、料酒、红烧汁、精盐、食用油、红辣椒、青辣椒。
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原料:土豆、豆腐、小葱、干辣椒、盐、黄豆酱、油、清水、蚝油。