纽结海带排骨汤

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  1.主料
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  2.薏米提前泡水2小时以上
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  3.排骨用滚水焯一下，洗净浮沫
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  4.姜切片
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  5.海带反复清洗干净后打成扭结（也可以用滚水焯一下）
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  6.沙煲放足量水，放入焯好的排骨、薏米、海带、姜片，大火烧开后小火煲1.5—2个钟
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  7.2个钟后放入适量盐就可以了

小窍门&温馨提示