【家庭自制黑芝麻糊】秋季脱发必吃

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  1.黑芝麻放入细筛网中洗净。
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  2.沥干水分，把洗净的黑芝麻放太阳下且通风的地方晾干，再用平底锅小火炒香（也可用烤箱焙熟）。
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  3.糯米粉放入平底锅中。
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  4.小火炒至颜色变黄。
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  5.焙熟的黑芝麻倒入料理机中。
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  6.加入炒熟的糯米粉混合均匀。
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  7.一起打碎成粉末。
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  8.核桃仁放烤箱里150°10分钟焙熟，擀成核桃碎。

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