田园小炒

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食材明细

主料

辅料

田园小炒的做法步骤

1.各种蔬菜择洗干净，分别切成片备用。
2.红椒洗净去籽切成片，蒜去皮也切成片。
3.煮锅烧开一锅水，放入藕片焯水。
4.再放入南瓜片焯水，最后放入荷兰豆焯水。
5.炒锅放入适量食用油烧热，放入蒜片爆香。
6.放入红椒炒香。
7.放入焯好水的各种蔬菜翻炒，再放入盐、鸡精调味，最后放入少许水淀粉勾芡即可。

分类：热菜家常菜孕妇秋季食谱冬季食谱

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